Simak Anjuran Dokter Ini Terkait Tips Praktis untuk Menurunkan Berat Badan

target mengejar berat badan ideal tersebut susah dicapai karena cara yang dipakai kurang tepat dan tidak konsisten.

Editor: Rosalina Woso
(BreakingMuscle.com)
Ilustrasi timbang berat badan 

"Bisa semangkuk sayur sebelum makan baru makan besarnya. Perut cukup terisi, jadi makan besarnya bisa dikurangi terutama nasi," ungkap Imelda. (*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ingin Berat Badan Turun, Jangan Lewatkan Waktu Makan

Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Jangan Lewatkan Waktu Makan Kalau Ingin Berat Badan Turun, https://bangka.tribunnews.com/2020/06/02/jangan-lewatkan-waktu-makan-kalau-ingin-berat-badan-turun.

Sumber: Bangka Pos
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved