Jus Sehat Diminum Setelah Makan Hidangan Bersantan

POS-KUPANG.COM|JAKARTA - Setelah menyantap makanan bersantap khas Lebaran, sekarang saatnya detoks tubuh dengan beberapa resep jus sehat di bawah ini.

Dalam buku "Aneka Resep-Jus Detoks" (2016) karya Utari Ninghadiyati, yang diterbitkan oleh Penerbit Erlangga, memaparkan banyak resep jus detoks yang mudah untuk dibuat.

Berikut lima resep jus detoks yang bisa kamu buat :

• Resep Nasi Mawut Lockdown ala Anak Kos

1. Jus Mandarin Orange

Jus ini memiliki kandungan kalium, beta karoten, vitamin C, dan serat. Untuk membuatnya berikut bahan-bahan yang harus kamu siapkan.

Bahan Jus Mandarin Orange :
500 gram jeruk mandarin orange, 100 gram apel merah, 100 gram semangka.

Cara membuat Jus Mandarin Orange :

Pertama, belah jeruk mandarin lalu peras. Ambil sarinya sebanyak 250 cc.

Selanjutnya masukkan sari jeruk ke blender.

• Nikmati Sivon Cake Aston Stael Walau Tetap di Rumah Saat Pandemi Covid-19

Tambahkan irisan apel dan semangka.