Moms, Atasi Nyeri Saat Menstruasi dengan Minuman Herbal Ini ! Praktis,Sehat & Mudah Cara Meraciknya

Moms, Atasi Nyeri Saat Menstruasi dengan Minuman Herbal Ini ! Praktis,Sehat & Mudah Cara Meraciknya

shutterstock
shutterstock Jangan biarkan nyeri haid menghalangi aktivitas. 

Moms, Atasi Nyeri Saat Menstruasi dengan Minuman Herbal Ini ! Praktis,Sehat & Mudah Cara Meraciknya

POS-KUPANG.COM--Moms, Atasi Nyeri Saat Menstruasi dengan Minuman Herbal Ini ! Praktis,Sehat & Mudah Cara Meraciknya

Meski dialami tiap bulan, tetapi tak sedikit perempuan yang mengeluh kesakitan kala masuk dalam masa sindrom pramenstruasi atau yang lebih dikenal dnegan sebutan PMS.

Apalagi jika berkaitan dengan kram perut yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Namun, jangan khawatir, ternyata kita bisa meredakan nyeri saat haid dengan minuman hangat buatan sendiri lo, Sahabat NOVA.

Baca Juga: 9 Makanan yang Perlu Kamu Konsumsi agar Tetap Semangat Saat Menstruasi

PMS dikaitkan dengan berbagai gejala, seperti kembung, sakit kepala, kram, perubahan suasana hati, kondisi emosi, mengidam makanan, sakit perut, konstipasi, jerawat, nyeri payudara dan kelelahan.

Faktor-faktor seperti pola makan yang buruk, stres, indeks massa tubuh yang tinggi, racun lingkungan, dan faktor keturunan juga menjadi penyebab dalam masalah ini.

Di antara beberapa gangguan tersebut mungkin yang paling mengganggu untuk Sahabat NOVA adalah nyeri saat awal menstruasi.

Nyeri ini terkadang begitu mengganggu aktivitas sehari-hari kita.

Halaman
12
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved