Tips Kesehatan
Tangkal Penularan Virus Corona, Yuk Konsumsi 5 Jus Buah Ini Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Tangkal Penularan Virus Corona, Yuk Konsumsi 5 Jus Buah Ini Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Banyak orang yang memulai hidup sehat agar terhindar dari virus ini.
Di antara yang perlu dilakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan sehat, salah satunya jus buah.
Ada beberapa jus buah yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh, apa saja?
• Benarkah 4 Buah Ini Justru Dianggap Berbahaya Jika dimakan Saat Sarapan ? Simak Penjelasanya
Berikut adalah beberapa jus buah yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh:
1. Apel, Wortel dan Jeruk
Minum jus apel, wortel dan jeruk bisa menjadi salah satu cara untuk melindungi tubuh dari penyakit dan melawan infeksi.
Vitamin A, B-6, dan C, kalium serta asam folat dalam buah tersebut bisa mencegah penyakit.
2. Jeruk dan Jeruk Bali
Vitamin C memiliki sifat antioksidan dan efektif melindungi sel-sel dari zat yang merusak tubuh.
Jus ini bisa Moms konsumsi untuk melawan infeksi dan meningkatkan daya tahan tubuh.
virus corona
tangkal penularan
Konsumsi
jus buah
daya tahan tubuh
POS-KUPANG.COM
https://kupang.tribunnews.com
| Awas, Bisa Bahayakan Kesehatan Jantung, Lihat Dampak Sering Lewatkan Sarapan |
|
|---|
| Waspada! 10 Makanan Enak dan Lezat ini Bisa Memicu Kanker Otak, Mulai dari Popcorn Hingga Soft Drink |
|
|---|
| Penting, 6 Makanan Sehari-hari Ini Buruk Bagi Kesehatan, Yuk Ganti dengan Makanan Alternatif Berikut |
|
|---|
| Lihat, 5 Makanan Lezat Ini Ternyata Bermanfaat Jaga Kesehatan Jantung, Dari Salmon hingga Alpukat |
|
|---|
| Waspada, 5 Gejala Sepele Ini Bisa Jadi Tanda Penyakit Jantung, Kaki Bengkak dan Sakit Bahu |
|
|---|
