Begini Caranya Meningkatkan Keterampilan Motorik Si Kecil

Si Kecil menghabiskan waktu di luar ruangan menanam bunga atau tanaman lainnya, ia akan memiliki tidur yang lebih nyenyak.

Begini Caranya Meningkatkan Keterampilan Motorik Si Kecil
net
ilustrasi berkebun 

Begini Caranya Meningkatkan Keterampilan Motorik Si Kecil 
 

POS-KUPANG.COM-- Apakah Moms dan Dads kehabisan ide untuk melakukan #FamilyQuality bersama Si Kecil?

Tenang. Salah satu aktivitas yang dapat Moms dan Dads coba bersama Si Kecil untuk melakukan #FamilyQuality adalah berkebun.

Kenapa berkebun menjadi pilihan Moms dan Dads untuk melakukan #FamilyQuality? Begini penjelasannya.

Melansir dari Very Well Family, selain dapat menjadi pilihan untuk melakukan waktu berkualitas berkebun baik untuk kesehatan.

Berkebun termasuk moderate-intensity exercise di mana butuh dilakukan setiap orang paling sedikit 30 menit.

Kabar baiknya, berkebun tak mengharuskan Moms dan Dads serta Si Kecil mengeluarkan tenaga lebih untuk tetap sehat.

Ditambah berkebun ternyata dapat meningkatkan keterampilan motorik Si Kecil dan meregangkan tubuh.

Bukan hanya itu, melakukan waktu berkualitas yaitu berkebun dapat menurunkan tingkat stres dan memperbaiki perasaan.

Hal ini karena ketika Moms dan Dads serta Si Kecil sedang berkebun terpapar sinar matahari dan udara segar.

Halaman
12
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved