Kepoin Moms ! Tidak Sekedar Pemasok Energi, Bersama Si Kecil Saat Sarapan Dapat Menurunkan Obesitas

Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa sarapan merupakan hidangan yang cukup penting untuk menjalani hari.

Grid.id
Tips Sarapan Sehat 

Pada waktu pagi hari itu dipercaya sebagai waktu yang cukup baik untuk menjalankan interaksi sebab kita belum terpapar segala hal yang ada di luar.

Sehingga Moms bisa juga mulai bertanya kepada Si Kecil atau Dads soal apa yang akan dilakukan pada hari itu.

Lalu ada masalah apa yang perlu diselesaikan bersama, atau sekedar bertanya ingin makan apa nanti di malam harinya.

Melalui waktu singkat seperti itu kedekatan Moms dengan keluarga juga akan sangat berkualitas.

Sehingga peneliti Larson menyatakan bahwa menghabiskan waktu bersama untuk sarapan bisa menjadi alternatif yang baik untuk berkumpul bersama keluarga.

Cara Raciknya Praktis dan Bahan Alami, Patut Dicoba 4 Manfaat Minuman Kunyit Jahe Untuk Kesehatan

Wajib Tahu Guys, 5 Masalah Yang Bisa Terjadi Bila Anda Hobi Memakai Celana Legging

"Orangtua juga harus mulai menghargai waktu, di mana mereka harus sadar bahwa anak-anak mereka juga butuh perhatian. Mereka butuh di dengar, sehingga waktu makan pagi bersama itu bisa dimanfaatkan dengan baik." pungkas Dr. Nicole Larson.(*)

Editor: Rosalina Woso
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved