Opini Pos Kupang

Virus Corona Mendunia: Haruskah NTT Siaga?

Mari membaca Opini Pos Kupang berjudul: virus corona mendunia: haruskah NTT siaga?

Virus Corona Mendunia: Haruskah NTT Siaga?
Dok
Logo Pos Kupang

Menutup hidung dan mulut ketika bersin atau batuk menggunakan tisu, atau sisi dalam lengan atas, dan ketika memiliki gejala saluran napas segera gunakan masker dan berobat ke fasilitas layanan kesehatan.

Kedua, bagi saudara yang melakukan perjalanan ke luar negri atau dari luar negara ke dalam negara dengan cara: Hindari kontak dengan hewan (baik hidup atau mati); Hindari mengkonsumsi produk hewan mentah atau setengah matang; Hindari mengunjungi pasar basah, peternakan, atau pasar hewan; Hindari kontak dekat dengan pasien yang memiliki gejala infeksi saluran napas; Patuhi petunjuk keamanan makanan dan aturan kebersihan; dan, jika merasa kesehatan tidak nyaman ketika di daerah outbreak terutama demam atau batuk, gunakan masker dan cari layanan kesehatan; serta, setelah kembali dari daerah outbreak, konsultasi ke dokter jika terdapat gejala demam atau gejala lain dan beritahu dokter riwayat perjalanan serta gunakan masker untuk mencegah penularan penyakit.

Ketiga, budayakan GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) dengan cara: Makan dengan gizi yang seimbang; Rajin olahraga dan istirahat cukup; Jaga kebersihan lingkungan; Cuci tangan pakai sabun; Tidak merokok; Minum air mineral 8 gelas/hari; dan makan makanan yang dimasak sempurna dan jangan makan daging dari hewan yang berpotensi menularkan (kelelawar, ular); serta yang terakhir dan terutama, jangan lupa berdoa. (*)

Editor: Kanis Jehola
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved