Kesehatan

Berhentilah Merokok dalam 20 Menit Efek Luar Biasa Ini Bakal Kamu Rasakan, Bisa Bikin Umur Panjang

Berhentilah Merokok dalam 20 Menit Efek Luar Biasa Ini Bakal Kamu Rasakan, Bisa Bikin Umur Panjang

Berhentilah Merokok dalam 20 Menit Efek Luar Biasa Ini Bakal Kamu Rasakan, Bisa Bikin Umur Panjang
KOMPAS.com/SHUTTERSTOCK
Berhentilah Merokok dalam 20 Menit Efek Luar Biasa Ini Bakal Kamu Rasakan, Bisa Bikin Umur Panjang 

Berhentilah Merokok dalam 20 Menit Efek Luar Biasa Ini Bakal Kamu Rasakan, Bisa Bikin Umur Panjang

POS-KUPANG.COM - Berhentilah Merokok dalam 20 Menit Efek Luar Biasa Ini Bakal Kamu Rasakan, Bisa Bikin Umur Panjang

Memilih untuk hidup sehat tentunya tidak mudah, karena harus mengubah pola hidup yang sekarang kita lakukan menjadi yang lebih sehat.

Memilih makanan sehat, banyak aktivitas, berolahraga, dan berhenti merokok, adalah beberapa gaya hidup sehat yang disarankan.

Ramalan Zodiak Senin 6 Januari 2020 Libra Ditawari Banyak Uang, Capricorn Bertualang, Zodiak Lain

Ramalan Zodiak Hari Ini Senin 6 Januari 2020 Virgo Waspada Batuk Leo Jangan Ngarep Berlebih

Ternyata Ini yang Dilakukan Lina, Mantan Sule, Seminggu Sebelum Meninggal Dunia pada Bayi Mungilnya

Merokok salah satu kebiasaan buruk yang sangat dianjurkan untuk segera dihindari, namun kecanduan atas rokok tidak mudah untuk dihentikan.

Zat adiktif yang ada di dalam rokok yang disebut nikotin-lah yang membuat banyak orang mengalami ketergantungan pada rokok.

Namun, asal dibarengi dengan niat yang gigih, sesungguhnya kebiasaan merokok masih bisa dihentikan.

Kebanyakan orang yang sudah terlanjur merokok percaya bahwa penyakit tetap akan menghampiri mereka sehingga mereka enggan berhenti merokok.

Padahal, ada banyak hal luar biasa yang akan terjadi pada tubuh ketika seseorang mulai berhenti merokok.

Melansir dari WebMD, inilah yang akan terjadi pada tubuh dalam rentang waktu dari 20 menit hingga 15 tahun setelah berhenti merokok.

Halaman
1234
Editor: maria anitoda
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved