Puasa Senin Kamis

Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Tubuh, Jantung Sehat

Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Tubuh, Jantung Jadi Sehat

Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Tubuh, Jantung Sehat
Tribunnews.com
Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan Tubuh, Jantung Sehat 

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta'ala

Berikut ini niat puasa hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala

Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta'ala.

Ada banyak manfaat melakukan puasa, diantaranya adalah menjaga kesehatan dan kadar lemak dalam tubuh.

Berikut ini empat manfaat berpuasa untuk kesehatan yang Tribunnews kutip dari berbagai sumber.

1. Menurunkan berat badan

Saat berpuasa, tubuh tidak menerima asupan apapun selama lebih dari 12 jam.

Namun, fase puasa yang sebenarnya dimulai sejak sistem pencernaan kita selesai mencerna seluruh zat gizi dalam tubuh.

Halaman
1234
Editor: Hasyim Ashari
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved