INNALILLAHI! Kabar Duka Putra Pemain Legenda AC Milan Wafat Karena Jantung, Kenali Ciri Serangannya

INNALILLAHI! Kabar Duka Putra Kesayangan Pemain Legenda AC Milan Wafat, Terkena Serangan Jantung

INNALILLAHI! Kabar Duka Putra Pemain Legenda AC Milan Wafat Karena Jantung, Kenali Ciri Serangannya
AFP
Cafu sang legenda AC Milan 

Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar Kementerian Kesehatan pada 2013, di Indonesia, penyakit jantung koroner mencapai angka 12,1% dari populasi.

Bahkan, penyakit ini semakin banyak diderita oleh kelompok usia muda, yakni 39% berusia kurang dari 44 tahun. Sebanyak 22% dari penderita jantung usia muda itu ada di kisaran 15–35 tahun. Jadi, bagaimana Serangan Jantung itu terjadi dan apa penyebabnya?

Jantung memiliki beberapa jenis pembuluh, di antaranya yang paling penting adalah arteri koroner. Pada arteri ini terdapat sirkulasi darah kaya oksigen ke semua organ dalam tubuh, termasuk jantung.

Bila arteri ini tersumbat atau menyempit, aliran darah ke jantung bisa turun secara signifikan atau berhenti sama sekali. Hal ini bisa menyebabkan Serangan Jantung.

Beberapa gejala yang muncul akibat Serangan Jantung seperti:

  • Nyeri dada. Bagian ini biasanya terasa seperti ditekan atau diremas pada dada sebelah kiri.
  • Tidak nyaman di bagian tubuh atas. Merasakan sakit pada salah satu atau kedua lengan, punggung, bahu, leher, rahang, atau bagian atas perut (di atas pusar). Rasa tidak nyaman tersebut berlangsung lebih dari beberapa menit atau hilang dan kembali lagi. Kadang disertai dengan rasa gelisah dan detak jantung cepat.
  • Sesak napas. Biasanya jika ini terjadi maka tubuh akan mengeluarkan keringat dingin, kepala terasa pusing, dan tubuh terasa lemas.
  • Gejala lain. Pada beberapa orang muncul gejala lainnya seperti batuk, mual, muntah sering terjadi pada wanita.

Apa penyebab Serangan Jantung?

Penyakit jantung koroner. Penyebab tersering Serangan Jantung adalah penyakit jantung koroner. Pada kondisi ini, penumpukan plak terbentuk di arteri. Kemudian pada suatu saat plak ini akan robek dan terlepas.

Bila robekan atau bongkahan plak yang terlepas ini cukup besar dan terbawa aliran darah ke arteri koroner, plak ini bisa mengakibatkan sumbatan.

Arteri koroner membawa oksigen untuk otot-otot jantung. Bila aliran arteri ini tersumbat, oksigen tidak dapat mencapai otot jantung, dan otot jantung pun dapat mati bila dibiarkan lama tanpa oksigen.

Spasme arteri koroner. Ini adalah salah satu penyebab lain Serangan Jantung. Otot arteri koroner dapat mengalami penyempitan karena spasme. Bila spasme yang terjadi parah, aliran darah pun tersumbat sehingga otot jantung akan kekurangan oksigen.

Siapa yang berisiko Serangan Jantung?

Orang-orang yang berisiko terkena Serangan Jantung biasanya memiliki pola hidup yang tidak sehat dan juga faktor genetika, seperti:

  • Kelebihan berat badan sangat tidak baik untuk kesehatan. Bahkan jika seseorang melakukan diet yang salah, misalnya, diet tinggi lemak jenuh, lemak trans, kolesterol, dan sodium juga akan meningkatkan kolesterol.
  • Kandungan yang terdapat pada rokok juga dapat meningkatkan risiko terjadinya Serangan Jantung.
  • Faktor keturunan. Faktor yang sangat tinggi dari keluarga yang dapat meningkatkan Serangan Jantung.
  • Memiliki tekanan darah tinggi. Tekanan darah normal adalah di bawah 120/80 mmHg tergantung usia. Memiliki tekanan darah tinggi akan merusak arteri dan mempercepat penumpukan plak.
  • Faktor lain. Olahraga berlebihan, stres juga memicu terjadinya tekanan darah menjadi tinggi, dan penggunaan obat-obatan ilegal seperti amfetamin dan kokain.

Serangan Jantung dapat terjadi pada siapa saja, tidak hanya orang tua, tetapi juga usia muda yang tidak peduli dengan pola hidup sehat. Selagi kita sehat, penting untuk menjaga pola hidup sehat dan mencegah terjadinya Serangan Jantung.

Untuk itu, seimbangkan kebutuhan makanan harian dengan aktivitas. Kemudian, lakukan olahraga secara rutin, tidak mengonsumsi alkohol serta jauhi rokok.

* Mengenal Cafu Lebih Dalam

Dilansir dari wikipedia, Marcos Evangelista de Morais dikenal sebagai Cafu [kaˈfu].

Ia adalah mantan pemain sepak bola profesional Brasil yang bermain sebagai pemain bertahan.

Dengan 142 penampilan untuk tim nasional Brasil, ia adalah pemain Brasil paling tertutup internasional sepanjang masa.

Dia mewakili negaranya di empat Piala Dunia FIFA antara tahun 1994 dan 2006, dan merupakan satu-satunya pemain yang tampil di tiga final Piala Dunia berturut-turut, memenangkan edisi turnamen 1994 dan 2002, yang terakhir sebagai kapten timnya di mana ia mengangkat Dunia.

Bersama Brasil, ia juga ambil bagian dalam empat edisi Copa América, memenangkan gelar itu dua kali, pada 1997 dan 1999; dia juga anggota tim nasional yang memenangkan Piala Konfederasi FIFA 1997.

Masa muda

Sebagai satu dari enam bersaudara, Cafu dibesarkan di Jardim Irene favela di São Paulo.

Pada usia tujuh tahun, ia dapat mengikuti akademi sepakbola dan segera naik ke sisi junior Nacional-SP, Portuguesa dan Itaquaquecetuba.

Dia juga bermain futsal selama dua tahun.

Pada awal 1980-an, ia ditolak dari regu muda Korintus, Palmeiras, Santos, Atlético Mineiro dan Portuguesa.

Ia tidak sampai tahun 1988 bahwa ia membuat regu pemuda klub kota kelahirannya São Paulo, dan kemudian memenangkan turnamen pemuda Copa São Paulo tahun itu, tetapi ia tidak bermain selama musim berikutnya ketika São Paulo memenangkan Campeonato Paulista tahun 1989.

Karier klub

Akan tetapi, pada saat inilah pelatih muda Sao Paulo Telê Santana menjadi mentor Cafu.

Dia menyarankan agar Cafu pindah dari wingback ke lini tengah, tempat di mana Cafu melakukan transisi dengan mudah meskipun sebelumnya tidak pernah memainkan posisi.

Dia segera berlabuh ke tim utama, ketika São Paulo memenangkan Copa Libertadores dan Kejuaraan Dunia berturut-turut pada tahun 1992 dan 1993.

Pada tahun 1994, ia dinobatkan sebagai Pemain Sepakbola Amerika Selatan Tahun Ini.

Cafu memulai musim 1995 dengan skuat Brazil Juventude tetapi berakhir di Spanyol bersama Real Zaragoza, memenangkan Piala Winners 1995 dengan yang terakhir.

Setelah bertugas singkat di Brasil bersama Palmeiras pada tahun 1996, Cafu kembali ke Eropa sekali lagi tahun depan, kali ini bersama Roma, dan memenangkan Scudetto pada tahun 2001, diikuti oleh Supercoppa Italiana.

Itu selama masa jabatannya di Roma bahwa Cafu mendapatkan julukan Il Pendolino ("Kereta Ekspres" atau "Komuter").

Meskipun membuat final Coppa Italia pada tahun 2003 dengan Roma, ia pindah ke Milan setelah menolak pindah ke Jepang dengan Yokohama F. Marinos.

Bersama Rossoneri, ia memenangi karir keduanya Scudetto pada 2004, disusul Supercoppa Italiana keduanya, dan ia bermain di final Liga Champions UEFA pertamanya pada 2005.

Cafu bermain untuk AC Milan

Terlepas dari kesuksesannya bersama AC Milan, ia terus menyimpan kenangan indah selama bertahun-tahun di Roma, dan karena alasan itulah pada tanggal 4 Maret 2007 - sehari setelah AC Milan menyingkirkan Celtic di babak sistem gugur pertama Liga Champions UEFA 2006-07 - ia terang-terangan mengungkapkan dalam obrolan UEFA.com bahwa dia tidak ingin Milan ditarik melawan Giallorossi di babak perempat final.

Dia mendapatkan keinginannya, saat AC Milan ditarik melawan Bayern Munich.

Kampanye Liga Champions yang sukses di Milan membuat Cafu akhirnya mengambil medali pemenang yang telah lama ditunggu-tunggu, dalam pertandingan ulang final 2005.

Cafu menandatangani perpanjangan kontrak pada Mei 2007 yang akan membuatnya tetap bersama Milan sampai akhir musim 2007-08, di mana ia memenangkan Piala UEFA lain, dan gelar juara dunia ketiga di level klub dan sekarang Piala Dunia Klub FIFA pertamanya.

Pada 16 Mei 2008, diumumkan bahwa Cafu dan rekan senegaranya Serginho akan meninggalkan Milan pada akhir musim.

Dalam pertandingan terakhir Cafu dalam karier Milannya, dan mungkin karier sepakbolanya, ia mencetak gol dalam kemenangan 4-1 atas Udinese.

Wakil presiden Milan Adriano Galliani telah membuka pintu baginya untuk kembali bekerja untuk klub.

Dia adalah anggota dari AC Milan dan AS Hall of Fame Roma.

Karier internasional

Cafu adalah pemain pria Brasil paling tertutup sepanjang masa dengan 142 penampilan, termasuk rekor 21 pertandingan Piala Dunia.

Dia telah memenangkan dua Piala Dunia pada tahun 1994 dan 2002, serta menjadi satu-satunya pemain yang berpartisipasi dalam tiga pertandingan final Piala Dunia.

Cafu juga memegang rekor memenangkan pertandingan terbanyak di Piala Dunia dengan 15 (bersama dengan dua pertandingan Brasil dimenangkan melalui adu penalti), sebelum dikalahkan oleh Miroslav Klose dari Jerman di Piala Dunia 2014.

Dia mendapatkan topi pertamanya dalam pertandingan persahabatan melawan Spanyol pada 12 September 1990, dan bermain hemat untuk Brasil di awal 1990-an, menjadikan daftar Piala Dunia 1994 sebagai pengganti.

Dia muncul di final melawan Italia, menyusul cedera pada Jorginho pada menit ke-22.

Setelah itu, Cafu segera menjadi pemain reguler di starting eleven ketika Brazil memenangkan Copa América pada 1997 dan 1999, Piala Konfederasi FIFA 1997, dan mencapai final Piala Dunia 1998.

Brasil mengalami kualifikasi yang sulit untuk turnamen tahun 2002, di mana Cafu mendapat kritik keras dari pelatih Wanderley Luxemburgo, yang menanggalkannya sebagai kapten tim setelah ia dikeluarkan dari kualifikasi saat menghadapi Paraguay.

Namun, tak lama setelah itu, Luxemburgo kehilangan pekerjaan, dan pengganti Luiz Felipe Scolari menjadikan Emerson pilihan baru untuk kapten.

Namun, Emerson merindukan luka setelah ia melepaskan bahunya dalam pelatihan, yang memungkinkan Cafu untuk mendapatkan kembali ban kapten.

Setelah Brasil mengalahkan Jerman 2-0 di pertandingan terakhir (final Piala Dunia ketiga berturut-turut Cafu), ia berdiri di podium kemenangan selama perayaan pascakap dan, ketika ia mengangkat trofi Piala Dunia, berteriak kepada istrinya, "Regina, eu te amo! " ("Regina, aku mencintaimu!").

Cafu di Copa América 2019

Cafu dan Brasil tidak memenuhi harapan tinggi yang ditempatkan pada skuad empat tahun kemudian pada tahun 2006, ketika Brasil dengan lemahnya keluar di perempat final setelah kalah 1-0 dari Prancis.

Pelatih Carlos Alberto Parreira dikritik karena menampilkan veteran pudar, terutama Cafu yang berusia 36 tahun dan Roberto Carlos yang berusia 33 tahun, pada starting XI sebagai pengganti pemain yang lebih muda.

Cafu adalah salah satu dari sedikit pemain Brasil yang berbicara kepada pers di tengah hujan es kritik dari penggemar dan media Brasil menyusul kepulangan tim.

Dia tetap menyatakan minatnya untuk berpartisipasi dalam Piala Dunia 2010; Namun dia tidak melakukannya, karena dia pensiun sepenuhnya dari sepakbola pada 2008.

Gaya bermain

Dianggap sebagai salah satu bek sayap terbaik sepanjang masa, salah satu pemain terbaik di generasinya, dan sebagai salah satu pemain terbaik Brasil, Cafu adalah pemain yang dinamis, pekerja keras, berpikiran ofensif, dan energetik - bek sayap yang sebagian besar diingat karena kecepatan, stamina, kecerdasan taktis, distribusi, dan keterampilan teknisnya yang luar biasa, serta kemampuannya untuk membuat serangan yang tumpang tindih mengalir di sayap kanan dan memberikan umpan silang yang akurat kepada rekan tim di daerah tersebut.

Selain kemampuan sepakbolanya, ia juga dikenal karena disiplin, kepemimpinan, dan sikapnya yang ceria.

Meskipun ia biasanya bermain sebagai bek kanan penyerang, ia juga mampu bermain sebagai bek tengah, karena keterampilan defensifnya, atau dalam posisi yang lebih maju, dan sering digunakan sebagai pemain sayap kanan.

Selama waktunya di Italia, ia diberi julukan Pendolino, setelah kereta ekspres negara itu.

Data Diri:

Nama: Cafu

Nama lengkap: Marcos Evangelista de Morais

Tanggal lahir: 7 Juni 1970

Tempat kelahiran: Itaquaquecetuba, Brasil

Istri: Regina Feliciano de Moraes

Anak: Wellington De Morais

Danilo Feliciano de Moraes

Orangtua:Célio de Morais (Ayah)

Cleusa Evangelista de Morais (Ibu)

Tinggi: 1,76 m (5 kaki 9 in)

Posisi bermain: bek

Karier muda: 1988–1990 São Paulo

Karier senior

1989–1995 São Paulo

1995 Zaragoza

1995 Juventude

1995–1997 Palmeiras

1997–2003 Roma

2003–2008 Milan

tim nasional

1990–2006 Brasil

Editor: Bebet I Hidayat
Sumber: Tribun Timur
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved