Dianggap Sepele, Ternyata Ini Manfaatnya Berkumur Setelah Makan

bagaimana dengan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali dan gosok gigi sebelum tidur?

Dianggap Sepele, Ternyata Ini Manfaatnya Berkumur Setelah Makan
Google.com
Ilustrasi berkumur 

Dianggap Sepele, Ternyata Ini Manfaatnya Berkumur Setelah Makan 

POS-KUPANG.COM--Dianggap Sepele, Ternyata Ini Manfaatnya Berkumur Setelah Makan

Umumnya kita gosok gigi dua kali sehari, pagi dan sore hari saat mandi.

Namun, bagaimana dengan pemeriksaan ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali dan gosok gigi sebelum tidur?

Sudahkah hal ini dilakukan?

Jangan heran bila penampilan gigi tetap menjadi buruk yang ditandai dengan munculnya lubang, plak atau karang gigi.

Agar keindahan gigi tidak dirusak dengan karang gigi yang muncul, ada cara sederhana yang bisa dicoba.

Menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, cara tersebut adalah dengan rutin berkumur setelah makan.

"Baik setelah makan atau minum apapun, sangat disarankan bagi kita untuk selalu berkumur. Tindakan ini bermanfaat untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang berpotensi akan menempel di plak dan menjadi karang gigi," terang penelitian ini.

"Sangat disarankan agar kita berkumur dengan cairan pembersih mulut atau mouthwash agar proses pembersihan yang terjadi lebih maksimal."

Selain cara di atas, penelitian ini juga menyarankan kita untuk minum menggunakan sedotan ketika meminum minuman bersoda.

Sebab dengan menggunakan sedotan, maka gigi tidak bersinggungan langsung dengan gula atau soda yang mampu merusak kesehatan gigi. 

Olla Ramlan,Donna Agnesia & 9 Artis Kepincut Lalu Nikahi Brondong, Beda Usianya Jauh Loh

Kesedihan Mendalam BCL, Berderai Air Mata Selama Pemakaman BJ Habibie, Ditenangkan Ashraf Sinclair

Berita ini sudah dimuat di Gridhealth.Id dengan judul Berkumur Setelah makan, Ini Cara Sederhana Cegah Plak di Gigi.(*)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Pentingnya Berkumur Setelah Makan untuk Kesehatan Mulut, https://www.tribunnews.com/kesehatan/2019/09/13/pentingnya-berkumur-setelah-makan-untuk-kesehatan-mulut.

Editor: Rosalina Woso
Sumber: Tribun Timur
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved