Niat Puasa Senin - Kamis, Ini Penjelasan Ustaz Khalid Basalamah Lengkap dengan Keutamaannya
Inilah penjelasan Ustaz Khalid Basalamah mengenai keutamaan Puasa Senin Kamis , sehingga menjadi puasa yang dianjurkan.
Tulisan latin : "NAWAITU SHOUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAL LILLAAHI TA’AALA"
Artinya : Saya berniat puasa sunnah hari kamis karena Allah Ta’ala.
Manfaat Puasa Senin Kamis bagi Kesehatan & Kecantikan
Selain meraih kemuliaan, Puasa Senin Kamis juga mempunyai banyak manfaat, terutama bagi kesehatan dan kecantikan.
Berikut manfaat Puasa Senin Kamis yang sudah TribunStyle.com rangkum dari berbagai sumber :
1. Meremajakan Sel-Sel Kulit
Meski dalam berpuasa tubuh tidak mendapatkan asupan gizi dan nutrisi dalam beberapa jam, namun sebagai manusia tentulah kita sudah di beri keistimewan untuk bisa bertahan.
Dengan tetap menjalankan ibadah puasa senin kamis tentulah sel-sel yang ada di dalam tubuh kita sedikit beristirahat karena mereka tidak lagi berkerja terus menerus ketika perut terisi dengan berbagai macam asupan.
Hal ini tentu saja bisa berdampak pada peremajaan kulit sehingga kulit akan tetap kencang.
2. Melangsingkan Tubuh
Dengan berpuasa, tentunya tidak banyak timbunan makanan yang bisa berisikan lemak masuk ke dalam tubuh.
Namun, saat berpuasa harus tetap memperhatikan anjuran dan tata caranya agar dalam sekali mengerjakan mendapat keduanya, yakni pahala dan tubuh langsing.
Selain itu, tumpukan lemak berlebihan dalam tubuh juga berkurang.
3. Menyehatkan Gigi
Puasa Senin Kamis juga mampu membuat gigi jauh lebih sehat.
