Aura Kasih Publikasikan Potret Buah Hati yang Selama Ini Disembunyikan, Terkait Glenn Fredly Nikah?

Aura Kasih Publikasikan Potret Sang Buah Hati yang Selama Ini Disembunyikan, Terkait Glenn Fredly Nikah?  

TRIBUNSTYLE.COM -- Mantan kekasih Glenn Fredly akhirnya memperlihatkan potret dan video yang memperlihatkan wajah buah hatinya.

Selama ini, Aura Kasih seakan tak menunjukkan wajah putrinya dalam setiap foto yang dipublikasikannya di Instagram.

Apakah ini dilakukan terkait dengan sang mantan Glenn Fredly yang juga sudah menikah dengan penyanyi dangdut Muitia Ayu ?

Sebab, yang dilakukan Aura Kasih persis saat momen bahagia Glenn Fredly dengan istri barunya tersebut.

Namun tiga postingan Aura Kasih pada Selasa (20/8/2019) kali ini membuat netter tahu bagaimana rupa putri kecil Aura Kasih dan Eryck Amaral ini.

Bagaimana kira-kira wajah putri Aura Kasih dan Eryck Amaral?

Foto pertama yang dibagikan Aura kasih adalah foto saat masih di rumah sakit.

Foto itu diambil ketika sang bayi baru berumur 2 hari.

Bayi pun tampak seakan ikut tersenyum bersama sang ayah dan ibu yang disapa Mamae dan Papai.

with mamãe and papai. 2 days old. #arabella

Setelah foto berusia dua hari itu, Aura Kasih juga bagikan video Arabella, putrinya, ketika berusia satu bulan.

Wajah Arabella pun tambah menggemaskan dengan filter kacamata dan bandana.

• RAMALAN ZODIAK CINTA Rabu 21 Agustus 2019: Aries Sukses Redam Emosi, Taurus Ada Kegelisahan

• Terbaru, Lowongan Kerja BUMN PT Pertamina (Persero), Terima Pendidikan Minimal SMKA/SMK Sederajat

• Kehamilan Istri Ahok BTP hingga Baby Shower Puput Nastiti Devi, Veronica Tan Digadang Jadi Pejabat

• Mengenail Lebih Dekat Mutia Ayu, Istri Baru Glenn Fredly, Penyanyi Dangdut yang Suka Olahraga

This is me when I was 1 month’s old

kiss me please

Bukannya tak membagikan foto anaknya selama ini, namun sebelum tiga postingan terakhir ini Aura Kasih selalu menyembunyikan foto wajah anaknya ketika difoto.

hari pertama lahir ke dunia .. selamat datang sayang (emoji).

Allhamdullillah, terimakasih atas berkah mu YA ALLAH (emnoji) ( kok tangannya udah pose gitu , tau aja mau difoto )

Netter pun berkomentar melihat wajah cantik putri Aura Kasih:

"MasyaAllah (emoji) sehat selalu naakkkk...," tulis akun @kartikaputriworld .

"Cuaaaamaaattt (emoji)  sehat-sehat yaaa," tulis akun @audyitem .

"MasyaAllah cute banget babynyaa congrate yaa beb @aurakasih sehat terus ya (emoji)," tulis akun @jenitajanet . (TribunStyle.com/ Suli Hanna)

Tubuhnya Kembali Langsing Setelah Melahirkan, Aura Kasih Bagikan Tips Diet Mudahnya, Berani Coba?

Dua bulan setelah melahirkan tubuh Aura Kasih sudah kembali langsing.

Warganet dibuat penasaran dengan cara Aura Kasih secara cepat mengembalikan tubuh langsingnya setelah melahirkan.

Diketahui sebelumnya, Aura Kasih melahirkan anak pertamanya pada, Minggu (16/6/2019).

Selama dua bulan ini Aura Kasih pun disibukkan dengan statusnya yang baru yaitu menjadi ibu menyusui.

Setelah melahirkan, ibu akan lebih memperhatikan asupan gizi sang anak dengan banyak mengkonsumsi makanan.

Namun terkadang ibu menyusui justru lupa membatasi nafsu makannya hingga membuat tubuhnya semakin gemuk dan lebar.

Hal inilah yang ditanyakan oleh warganet kepada Aura Kasih perihal resep diet kilatnya.

Aura Kasih pun membagikan tipsnya melalui fitur tanya jawab di Instastory-nya.

"Rahasia turun berat badannya dari habis melahirkan apa ya kak? kok bisa back to awal lagi? kagum," tanya seorang netizen.

Aura Kasih pun langsung menjawab pertanyaan tersebut dan membagikan rahasianya.

"Actually masih 6 kg lagi kalau mau balik normal kayak dulu," jawab Aura Kasih yang mengaku bobot tubuhnya belum turun sepenuhnya.

Namun, ia punya tips tersendiri untuk ibu menyusui seperti dirinya, yakni kurangi makan nasi.

"Intinya diet bagus buat busui itu kurangi nasi, makanlah dengan gizi yang sesuai, enggak kenyang enggak apa-apa," timpal Aura Kasih kembali.

Lebih lanjut, ia menyarankan agar ibu menyusui tetap menghitung nutrisi yang dibutuhkan tubuhnya tersebut.

"Tapi dihitung aja gizi dan nutrisinya, yang penting sehat dan bayi dapat nutrisi yang baik dari ibunya," tandas Aura Kasih.

Tips diet ala Aura Kasih untuk netizen bertanya padanya (Instagram/aurakasih)
Dilansir dari laman Hellosehat, makanan yang Anda makan sebenarnya tidak terlalu memengaruhi produksi ASI.

Namun yang paling penting bagi Anda adalah untuk memenuhi kebutuhan nutrisi saat menyusui.

Berikut lima cara untuk melakukan diet meski sedang menyusui.

1. Jangan Terlalu membatasi Konsumsi Makanan

Diet penurunan berat badan yang terlalu ketat tidak baik dilakukan.

Anda harus tetap memenuhi kebutuhan nutrisi selama menyusui.

Penurunan berat badan yang drastis justru dapat memengaruhi produksi ASI Anda.

2. Turunkan Asupan Makanan Secara Bertahap

Penurunan porsi makanan yang dilakukan secara drastis dan tiba-tiba dapat membuat produksi ASI juga menurun.

Penurunan asupan kalori secara tiba-tiba dalam jumlah banyak juga dapat membuat tubuh Anda menganggap hal ini sebagai kelaparan.

Akibatnya, tubuh merespon hal tersebut dengan menurunkan jumlah produksi ASI Anda.

3. Susui Bayi Anda Sesering Mungkin

Semakin sering Anda menyusui bayi Anda, semakin banyak pula ASI yang Anda produksi.

Hal ini akan mendukung kelancaran pemberian ASI, sehingga Anda lebih mampu untuk memberikan ASI eksklusif kepada bayi Anda selama 6 bulan.

ASI eksklusif dapat meningkatkan penurunan berat badan seperti semula.

4. Konsumsi Makanan Sehat

Walaupun Anda sedang diet, ini bukan menjadi halangan bagi Anda untuk tetap mengonsumsi makanan sehat.

Hanya saja, mungkin Anda perlu mengubah cara Anda memasak makanan tersebut. Misalnya, ganti kebiasaan mengonsumsi makanan yang digoreng dengan yang direbus.

Ini dapat memotong sejumlah kalori yang didapatkan dari minyak.

Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran (setidaknya 5 porsi dalam sehari).

Perbanyak makanan berserat (misalnya, ganti nasi putih Anda dengan nasi merah).

Pilih protein yang sedikit mengandung lemak (seperti daging tanpa lemak, ikan, tahu, tempe, kacang-kacangan, susu rendah lemak), serta banyak minum air putih.

5. Lakukan Olahraga Secara Teratur

Jangan lupa untuk melakukan olahraga rutin untuk mendukung penurunan berat badan Anda.

Hal ini lebih baik dibandingkan dengan hanya melakukan diet ketat.

Nah itulah lima cara diet untuk ibu menyusui agar tidak menggangu tumbuh kembang sang anak.*

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Selama Ini Sembunyikan Wajah Putrinya, Aura Kasih Akhirnya Publikasikan Potret Sang Buah Hati, https://style.tribunnews.com/2019/08/20/selama-ini-sembunyikan-wajah-putrinya-aura-kasih-akhirnya-publikasikan-potret-sang-buah-hati?page=all.

dan
Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul Tubuhnya Kembali Langsing Setelah Melahirkan, Aura Kasih Bagikan Tips Diet Mudahnya, Berani Coba?, https://style.tribunnews.com/2019/08/14/tubuhnya-kembali-langsing-setelah-melahirkan-aura-kasih-bagikan-tips-diet-mudahnya-berani-coba?page=all.