Ini 10 Manfaat Daun Serai bagi Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker

Tak disangka. Selain sebagai penyedap masakan, daun serai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Ini 10 Manfaat Daun Serai bagi Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker
istimewa
daun serai 

Ini 10 Manfaat Daun Serai bagi Kesehatan, Turunkan Kolesterol hingga Cegah Kanker

POS-KUPANG.COM - Daun serai ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Di Indonesia, serai biasa digunakan sebagai bumbu masakan untuk menambah aroma dan tentu saja rasa.

Serai memiliki nama latin Cymbopogon citratus, adalah ramuan milik keluarga rumput Poaceae yang berasal dari India.

Selain penggunaan kulinernya, ramuan ini menawarkan beragam manfaat obat dan sangat diminati karena sifatnya anti-bakteri, anti-jamur, dan anti-mikroba di seluruh Asia Tenggara, Afrika, dan Amerika.

Sifat-sifat serai tersebut memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut manfaat tak terduga daun serai bagi kesehatan yang TribunAmbon.com rangkum dari Theorganicfacts.com.

SMPN 10 Kota Kupang Kini Tak Lagi Kekurangan Air

1. Menurunkan kolesterol

Serai memiliki sifat anti-hiperlipidemik dan anti-hiperkolesterolemia yang mendukung kadar kolesterol yang sehat.

Konsumsi teratur dapat membantu mempertahankan kadar trigliserida yang sehat dan mengurangi LDL atau kolesterol jahat.

Halaman
1234
Editor: Adiana Ahmad
Sumber: Tribun Ambon
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved