Anda Wajib Tahu, Pendapat Ahli Tentang Manfaat Makan Wortel

Sayuran ini sangat mudah untuk dikomsumsi. Rasanya renyah dan manis saat disantap mentah.

Anda Wajib Tahu, Pendapat Ahli Tentang Manfaat Makan Wortel
google.com via Serambi Indonesia
Jangan SALAH KAPRAH - Wortel dan 6 Sayuran ini Tidak Dianjurkan Dimakan Mentah, ini Penjelasannya 

Anda Wajib Tahu, Pendapat Ahli Tentang Manfaat Makan Wortel

POS-KUPANG.COM--Sayuran ini sangat mudah untuk dikomsumsi. Rasanya renyah dan manis saat disantap mentah.

Selain rasanya manis, sayuran ini juga mengandung vitamin A.

Itulah  sayur wortel . Disinyalir mengandung vitamin A, sayuran wortel disebut bisa menjaga penglihatan tetap tajam.

Bahkan, percaya, mata yang rusak, seperti rabun jauh bisa kembali sehat dengan banyak makan wortel.

Jika ditelusuri lagi, mungkin mitos ini berasal dari perang Inggris melawan Jerman.

Dalam Perang Dunia II, kementerian udara Inggris menyebarkan berita bahwa mengonsumsi wortel membantu pilot melihat pembom Nazi menyerang di malam hari. Tentu saja kabar itu tidak benar.

Wortel memang sumber vitamin A yang baik, bermanfaat untuk menjaga kesehatan penglihatan, kesehatan kulit, pertumbuhan, dan melawan infeksi.

 Namun, memakannya tidak akan memerbaiki kondisi penglihatan.

Ya, wortel sarat akan beta-karoten, yang diubah oleh tubuhmu menjadi vitamin

Halaman
123
Editor: Rosalina Woso
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved