Kepoin! 6 Manfaat Dari Bersepeda

Ada banyak pilihan jenis olahraga yang bisa dilakukan seseorang agar memiliki tubuh yang sehat.

Kepoin! 6 Manfaat Dari Bersepeda
Ilustrasi
Pasangan lanjut usia ini bersepeda bersama-sama 

Kepoin! 6 Manfaat Dari Bersepeda

POS-KUPANG.COM--Ada banyak pilihan jenis olahraga yang bisa dilakukan seseorang agar memiliki tubuh yang sehat.

Olahraga renang, basket, voli, lari, joging dan  bersepeda.

Khusus untuk olahraga sepeda, kini banyak digemari masyarakat Indonesia.

Banyak potret yang diunggah di media tentang aktifitas seseorang maupun kelompok tentang olahraga sepeda ini.

Olahraga bersepeda ternyata memiliki banyak manfaatnya bagi tubuh.

Kepoin! 6 Manfaat Dari Bersepeda

Nah dikutip TribunStyle.com dari laman hellosehat.com, inilah deretan manfaat yang didapat dengan bersepeda.

1. Mengendalikan Berat Badan

Bersepeda adalah cara yang baik untuk mengendalikan atau menurunkan berat badan.

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved