TAHAJUD, Ini Alasan Mendirikan Sholat Tahajud, Menghapus Penyakit Hati dan Jalan Raih Kemuliaan

Shalat tahajud merupakan salah satu shalat sunnah yang diutamakan dan sebaik-baik shalat setelah shalat fardhu di waktu malam.

TAHAJUD, Ini Alasan Mendirikan Sholat Tahajud, Menghapus Penyakit Hati dan Jalan Raih Kemuliaan
blog.uns.ac.id
Ilustrasi Sholat Tahajud 

Kemalasan adalah salah satu dari 4 hal yang memandekkan rezeki. Jika ingin berezeki baik perangi setan yang menggoda anda untuk malas dan enggan berikhtiar. Padahal rezeki tidak turun begitu saja dari langit tanpa ikhtiar kita.

Sepuluh, Tahajud waktu mustajab untuk berdoa.

Berdoalah di waktu-waktu mustajab.
Amru Ibn ‘Abasah berkata, “Aku bertanya kepada Rasulullah Saw, “Ya Rasulullah! Malam apakah yang paling di dengar?”, Rasulullah Saw menjawab, “Tengah malam terakhir, maka shalat lah sebanyak yang engkau inginkan, sesungguhnya shalat waktu tersebut adalah maktubah masyudah (waktu yang apabila bermunajat maka Allah menyaksikannya dan apabila berdoa maka didengar doanya)” (HR. Abu Daud)

Sebelas, meraih kesehatan jasmani.

Sehat dengan shalat, sudah banyak literatur yang mendukung pernyataan ini. Shalat adalah sejumlah gerakanyang melibatkan otot-otot anggota tubuh tertentu, sehingga memberi kesempatan pada organ-organ tertentu dalam tubuh melakukan perbaikan. Belum lagi kondisi jiwa yang hampir menyerupai meditasi, pemusatan pikiran yang bisa menyehatkan jiwa pun dilakukan saat shalat yang khusyu'.

“Hendaklah kalian bangun malam. Sebab hal itu merupakan kebiasaan orang-orang saleh sebelum kalian. Wahana pendekatan diri pada Allah Swt, penghapus dosa, dan pengusir penyakit dari dalam tubuh.” (HR. At-Tarmidzi).

Shalat tahajud juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Beberapa ayat dan hadits telah mengklaim bahwa shalat tahajud mencegah datangnya penyakit dan menyembuhkan penyakit. Ilmuwan berhasil mendapatkan kaitan mengenai hal ini dengan kesehatan.

Pada waktu sepertiga malam terakhir, temperatur tubuh manusia akan turun hingga titik terendah, di waktu itu, sistem imun diproduksi dengan lebih baik, menggantikan imun lama yang sudah lelah melawan penyakit. Jika anda melakukannya setiap hari, anda dijamin sehat.

Perintah untuk tidur sebelum tahajud juga terbukti bermanfaat. Ilmuwan menemukan bahwa ketika bangun tidur di malam hari, otak manusia bergetar pada gelombang alpha dan theta (gelombang yang dikaitkan dengan pengalaman spiritual).

Pada tingkat aktivitas ini, manusia paling mudah masuk ke pikiran superconscious (lawan dari subconscious atau alam bawah sadar). Kita menjadi sangat rileks, dan fokus karena tubuh kita mengeluarkan hormon bahagia dalam jumlah yang banyak.

Perasaan tenang ini menyebabkan tubuh anda beristirahat dan tidak ada otot yang berkontraksi kecuali otot involunter, artinya pembuluh darah akan lebih lebar dan darah mengalir lancar.

Duabelas, penjaga kesehatan rohani
Allah SWT menegaskan bahwa orang yang shalat tahajud akan selalu mempunyai sifat rendah hati dan ramah. Ketenangan yang merupakan refleksi ketenangan jiwa dalam menjalani kehidupan sehari-hari di masyarakat.
Allah Berfirman, “Dan hamba-hamba Tuhan Yang Maha Penyayang itu (ialah) orang-orang yang berjalan di atas bumi dengan rendah hati dan apabila orang-orang jahil menyapa mereka, mereka mengucapkan kata-kata yang baik. Dan orang yang melewati malam hari dengan bersujud dan berdiri untuk Tuhan mereka.” (QS. Al-Furqan: 63-64).

Orang yang memiliki kesehatan rohani yang lebih bagus, mampu menyikapi kondisi rezekinya dengan bijaksana, orang ini tak pernah berhenti bersyukur, bahkan saat kesulitan datang menderanya. Orang seperti inilah yang mendapatkan rezeki yang berkah.(*)

Penulis: Adiana Ahmad
Editor: Adiana Ahmad
Sumber: Pos Kupang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved