Ada 10 Vitamin yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Hari

Vitamin yang diperlukan tubuh itu, diperoleh dari makanan yang dikomsumsi.

Ada 10 Vitamin yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Hari
ist
Vitamin C 

Ada 10 Vitamin yang Dibutuhkan Tubuh Setiap Hari

POS-KUPANG.COM--Setiap hari tubuh kita membutuhkan asupan vitamin agar tetap sehat.

Vitamin yang diperlukan tubuh itu, diperoleh dari makanan yang dikomsumsi.

Anda perlu menyimak fakta dari 10 vitamin yang wajib diketahui manusia, mulai dari manfaat, sumber dan kerentanan rusaknya.

Beberapa orang mengimbangi kekurangan vitamin dengan mengonsumsi suplemen makanan.

Pada saat yang sama, mayoritas orang hampir tidak tahu apa yang terkandung dalam produk makanan.

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com memberikan hal-hal yang wajib diketahui tentang vitamin.

Paling tidak ada 10 vitamin yang diperlukan oleh tubuh manusia.

Beberapa Makanan yang Dihindari Jika Kamu Memakai Behel, Kepoin! Biar Tidak Nyesal

Patut Disimak, Kebiasaan Duduk Yang Bisa Menyebabkan Kelumpuhan

Hatinya Tak Mudah Dirayu, Cowok Butuh Kesabaran Untuk Hadapi 4 Zodiak Ini

Apa saja manfaat masing-masing vitamin tersebut? sumbernya di mana dan apa yang bikin mudah rusak?

1. Vitamin A

Halaman
1234
Editor: Rosalina Woso
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved