Anda Wajib Tahu ! 4 Sinyal Tubuh Sedang Tidak Sehat
Ada fakta yang lain. Ada makanan yang disantap itu tidak berguna bagi tubuh kita.
lihat foto
Anda Wajib Tahu ! 4 Sinyal Tubuh Sedang Tidak Sehat
POS-KUPANG.COM|Sebagian besar makanan yang kita komsumsi bisa memberikan manfaat bagi tubuh.
Ada fakta yang lain. Ada makanan yang disantap itu tidak berguna bagi tubuh kita.
Makanan yang tidak berguna itu akan mempengaruhi bagian tubuh dan memberikan sinyalbahwa tubuh anda sedang tidak sehat.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam dan Konsultan Alergi Imunologi RS Premier, dr. Prasna Pramitha menyebutkan tanda tubuh tidak sehat bisa terlihat dari kuku, kulit, rambut dan kondisi mulut.
Bahkan kondisi buang air besar (BAB) juga dapat menandakan kalau tubuh butuh perawatan ekstra dan pola hidup yang baik agar kembali esktra lho!
• Ramalan Zodiak Cinta Rabu 19 Juni 2019, Cancer: Cobalah Buka Hati, Gemini: Punya Cara Pelarian
• Bintang Bollywood Preity Zinta Sebut Iko Uwais sebagai Pria Berbahaya, Padahal Foto Bareng
• Yesung Selipkan Angka 9 dalam Videoklip Pink Magic, Sindir Super Junior Atau Tanggal Comeback?
Kondisi Kuku
Jika kuku mudah patah, berwarna pucat, kekuningan dan bertekstur kasar harus mulai diwaspadai karena itu memberikan petunjuk kalau tubuh tidak sehat.
Kondisi Mulut dan Lidah
Jika bagian sudut mulut dan lidah yang kering dan retak-retak atau angular cheilitis menandakan kalau tubuh kekurangan vitamin B12 atau anemia zat besi.
Kulit dan Rambut
Kulit dan rambut yang sehat ditandai dengan memiliki warna yang konsisten, tekstur halus, bercahaya dan tidak kusam.
Kondisi Feses Saat BAB
Jadual buang air yang besar yang idela adalah satu sampai dua kali sehari bergantung juga dari asupan makanan dan tingkat aktivitasnya.
Kemudian batas wajar tidak buang air adalah sampai tiga hari dan bisa diatasi dengan minum air putih, perbanyak serat, dan banyak gerak.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Beberapa Bagian Tubuh Anda Bisa Berikan Sinyal Tubuh Sedang Tidak Sehat, http://www.tribunnews.com/kesehatan/2019/06/18/beberapa-bagian-tubuh-anda-bisa-berikan-sinyal-tubuh-sedang-tidak-sehat.
