Berita Lifestyle

Idola Saat Buka Puasa Buah Blewah Ternyata Dapat Turunkan Berat Badan hingga Mencegah Kanker

Buah blewah menjadi salah satu sajian primadona saat buka puasa ternyata memiliki khasiat mampu mencegah kanker.

Idola Saat Buka Puasa  Buah Blewah Ternyata Dapat Turunkan Berat Badan hingga Mencegah Kanker
ilustrasi/grid.id
Buah Blewa 

POS-KUPANG.COM|KUPANG - Buah blewah menjadi salah satu sajian primadona saat buka puasa ternyata memiliki khasiat mampu mencegah kanker.

Selain mampu mencegah kanker, buah blewah yang jadi primadona saat buka puasa ternyata juga terbukti baik untuk diet karena bisa menurunkan berat badan.

Selain mampu menurunkan berat badan dan mencegah kanker, ada banyak manfaat buah blewah yang kerap disajikan pada saat buka puasa.

Patut Dapat Pujian, Dosen ini Sediakan Makanan untuk Mahasiswa yang Puasa. Ia Juga Dosen Favorit

Namun, sebelum mengetahui manfaat dan kandungan gizi yang terdapat pada buah blewah, ada baiknya kita tahu cara memilih buah blewah yang baik.

Buah blewah dengan kualitas baik dapat dilihat dari bentuk maupun kulitnya.

Dilansir Grid.ID dari laman Women's Health, cara mengatahui buah blewah dalam kualitas baik adalah sebagai berikut.

1. Memiliki bentuk yang simetris, yaoitu cenderung bulat dan tidak gepeng.

2. Guratan-guratan halus pada kulit buah juga harus merata dan keras.

3. Pilihlah blewah dengan warna kulit yang didominasi kuning, karena berarti telah masak.

Usai mengetahui cara memilih buah blewah kualitas baik, mari saatnya mengetahui manfaat buah blewah yang terbukti mampu turunkan berat badan hingga mencegah kanker.

Halaman
123
Editor: Apolonia Matilde
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved