Ramadhan 2019
Jelang Ramadan 1440 H, Ini Tips Memilih Makanan Agar Tetap Bugar Selama Berpuasa
Puasa Ramadhan 1440 Hijriyah akan dimulai besok, Senin (6/5/2019). Umat muslim di seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa.
Jelang Ramadan 1440 H, Ini Tips Memilih Makanan Agar Tetap Bugar Selama Berpuasa
POS-KUPANG.COM- Puasa Ramadhan 1440 Hijriyah akan dimulai besok, Senin (6/5/2019). Umat muslim di seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa.
Puasa tidak bisa lepas dari sahur, ngabuburit, buka puasa, lapar dan haus.
Banyak dari kita yang saat puasa merasa jika tubuh tidak bugar.
Untuk mengatasinya, kita harus cermat memilih makanan.
• Waspada! Potensi Gelombang Tinggi di Perairan NTT Bagian Timur Hingga Barat dan Laut Sawu
Sebab, salah mengonsumsi makanan, terutama saat sahur bisa mengganggu jalannya ibadah puasa.
Berikut empat tips untuk memilih makanan agar tubuh tetap bugar saat menjalani ibadah puasa yang Tribunnews kutip dari KompasLifestyle, Sabtu (4/5/2019):
1. Gizi seimbang
Kamu harus memilih makanan untuk sahur dengan komposisi gizi yang seimbang.
Hal tersebut agar kalori harian di dalam tubuh terpenuhi.
| Inilah 8 Anjuran Rasulullah SAW Jelang Salat Hari Raya Idul Fitri, Ada Aturan untuk Wanita Haid |
|
|---|
| Kumpulan Gambar GIF Ucapan Selamat Idul Fitri, Asyik Buat Kamu Kirim ke Teman Kamu via WhatsApp |
|
|---|
| Bacaan Doa Sahur dan Jadwal Imsak serta Doa Berbuka Puasa serta 5 Sunah saat Berpuasa Ramadhan |
|
|---|
| Tata Cara Wanita Haid dan yang Sedang Perjalanan Jauh Mendapatkan Malam Lailatul Qadar |
|
|---|
| Waktu yang Tepat untuk Sahur, Doa Sahur dan Doa Berbuka Puasa serta 5 Sunah saat Berpuasa Ramadhan |
|
|---|
