Berita Lifestyle

Cegah Penuaan Hingga Redakan Nyeri, Ini Lima Manfaat Minum Air Hangat

Apakah Anda sudah membiasakan diri meminum air hangat setiap paginya?ika belum, yuk coba lakukan hal ini.

Cegah Penuaan Hingga Redakan Nyeri, Ini Lima Manfaat Minum Air Hangat
ilustrasi
air hangat tiap pagi 

POS-KUPANG.COM|KUPANG-Apakah Anda sudah membiasakan diri meminum air hangat setiap paginya?

Jika belum, yuk coba lakukan hal tersebut untuk bisa mendapatkan manfaat baik untuk tubuh.

Namun perlu diperhatikan pula, meminum air hangat di pagi hari baik dilakukan kala perut kita kosong loh.

Unicorn? Ternyata Ada Istilah-Istilah Lain Startup, Perlu Dipahami Arti, Makna serta Penjelasannya

Berikut 5 manfaat minum air hangat setiap pagi dilansir dari Step to Health.

1. Pencernaan sehat

Kebiasaan minum air hangat saat perut kosong bisa membersikan racun yang ada dalam tubuh.

Meminum air dingin bisa mengeraskan lemak sehingga menghambat pencernaan hingga menciptakan timbunan lemak baru.

Maka dari itu, para ahli menyarankan untuk memilih minum dengan air hangat di pagi hari.

2. Mencegah sembelit

Banyak Orang Tidak Tahu, Dikira Selalu Buat Sakit, Inilah 5 Manfaat Tidur di Lantai

Minum air hangat diketahui dapat membantu memperbaiki gerakan usus untuk melawan sembelit.

Halaman
12
Editor: Apolonia Matilde
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved