Berita Lifestyle

Nikmati 8 Keajaiban, Saat Anda Stop Kopi dan Teh Selama Sebulan. Coba Yuk!

Coba mulai sekarang, stop kopi dan teh selama sebulan dan hanya minum air putih saja setiap hari.

Nikmati 8 Keajaiban, Saat Anda Stop Kopi dan Teh Selama Sebulan. Coba Yuk!
net
aroma kopi 

POS-KUPANG.COM-- Anda wajib minum kopi dan teh setiap hari? 

Coba mulai sekarang, stop kopi dan teh selama sebulan dan hanya minum air putih saja setiap hari. 

Soalnya, hal baik ini akan terjadi pada tubuh, lo. 

Berapa gelas air putih yang Anda minum setiap harinya?

Teh hangat
Teh hangat (| thehindu.com)

Ada anjuran untuk minum 8 gelas air putih setiap hari, namun ukuran itu juga harus disesuaikan dengan kondisi tubuh Anda dan kebutuhan asupan harian Anda.

Namun masih banyak yang mengabaikan pentingnya kebutuhan air putihdan menganggap teh serta kopi bisa menggantikan asupan cairan dalam tubuh.

Baca: Kadis Pendidikan dan Kebudayaan Kabupaten Ende: Ini Tugas Guru GTT Di Kabupaten Ende

Baca: Bupati Marsel Resmikan Kantor Taspen Ende

Baca: Anda Wajib Tahu, Cara Mudah Mencuci Daging Ayam Agar Terhindar dari Bakteri Mematikan

Baca: BREAKING NEWS: SADIS! Bayi Perempuan Diduga Ditikam Usai Dilahirkan Mahasiswa di Kupang

Baca: Muncul Saat Stres, Anda Perlu Mengenal 11 Penyakit Autoimun Yang Perlu Diwaspadai

Padahal, ada baiknya Anda mulai beralih dari teh dan kopi serta hanya minum air putih setiap hari.

Chris Bailey, seorang dosen dan pengarang buku serta konsultan mencoba melakukan eksperimen dengan hanya minum air putih selama sebulan penuh.

Berdasarkan eskperimen tersebut disertai riset lainnya, ini yang terjadi pada tubuh saat Anda hanya minum air putih dan tidak lagi minum teh atau kopi.

1. Berat badan berkurang

Halaman
123
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved