Berita Life Style

Bukan Jenis Sayuran, Makan Ini Bisa Meningkatkan Penglihatan!

Tahukah Moms bila dark chocolate alias cokelat hitam dapat meningkatkan pengliatan kita?

Editor: Rosalina Woso
Shutterstock
Cokelat hitam lebih menyehatkan 

Tapi seperti penelitian sebelumnya, eksperimen Berk juga memiliki ukuran sampel yang sangat kecil - total 10 peserta.

"Penelitian seperti ini (pada cokelat), meskipun terkadang menghibur, sama berharganya dengan penelitian yang kami anggap lebih penting, seperti penelitian kanker, karena kami tidak pernah tahu dari mana jawaban masalah kesehatan sehari-hari akan datang," Kata Morgenstern.

Moms, meskipun terbukti dapat meningkatkan penglihatan juga membantu menurunkan stres, mengonsumsi terlalu banyak cokelat hitam tentu punya risiko, salah satunya diabetes.

Coklat Valentine
Coklat Valentine (The Guardian)

“Diabetes merajalela dalam populasi saat ini, dan jelas efek jangka pendek dari makan cokelat adalah satu hal,” kata Dr. Morgenstern.

“Meskipun mungkin memberi mereka dorongan jangka pendek dalam ketajaman visual, apa yang terjadi dalam jangka panjang? Itu akan menjadi peringatan. Asupan makan coklat harus diatur.”

Rabin dan rekan-rekannya mendesak bahwa mereka tidak meminta semua orang untuk mengonsumsi sebatang cokelat, jika kita berharap memiliki penglihatan yang tajam.

“Ini tidak mendekati resep. Ini sangat awal, dan itu sangat kecil pengaruhnya. Saya tidak tahu durasi efek atau efek jangka panjang pada penglihatan, artinya perlu menunggu studi lebih lanjut.” kata Rabin.(*)

Sumber: Grid.ID
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved