Berita Kesehatan

Jangan Minum Air Putih Pada Waktu-waktu Ini, Kamu Bakal Alami Hal Berbahaya Ini

Jangan minum air putih pada waktu-waktu ini, kamu bakal alami hal berbahaya ini.

Jangan Minum Air Putih Pada Waktu-waktu Ini, Kamu Bakal Alami Hal Berbahaya Ini
net
minum air putih 

POS-KUPANG.COM - Jangan minum air putih pada waktu-waktu ini, kamu bakal alami hal berbahaya ini.

Di satu sisi, minum air putih adalah salah satu cara menjaga kesehatan.

Di sisi lain, terlalu banyak mengonsumsi cairan  dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius.

Untuk itu, baik untuk mengurangi asupan cairan yang berlebihan pada siang hari daripada terkena efek samping yang ditimbulkan karena minum berlebih.

Baca: Ramalan Zodiak Hari Ini, 20 Oktober 2018, Pisces Stress, Gemini Jangan Ragu, Zodiak Lain?

Sebenarnya ada waktu tertentu di mana air putih bisa berbahaya bagi kesehatan.

Berikut ini adalah waktu di mana minum air putih lebih baik dihindari:

1. Tepat sebelum tidur

Alasan untuk menghindari minum air sebelum tidur adalah:
- Minum air sebelum tidur dapat menyebabkan tidur terganggu akan membuat kita buang air kecil di tengah malam.

- Ginjal bekerja lebih lambat pada malam hari dibandingkan dengan siang hari yang menyebabkan mungkin kita melihat beberapa pembengkakan wajah dan anggota badan di pagi hari. Minum air dapat meningkatkan gejala-gejala ini.

2. Selama olahraga intens

Halaman
12
Editor: OMDSMY Novemy Leo
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved