Lakukan 14 Kegiatan Sederhana Ini, Rumah Tanggamu akan Berjalan dengan Mulus

POS-KUPANG.COM  - Kebiasaan sederhana tetapi memiliki dampak yang baik tentu akan membuat hidup lebih teratur. Terlebih kebiasaan-kebiasaan kecil yang dapat dengan mudah anda terapkan dirumah.

Berikut ini 13 kebiasaan baik yang dapat membantu anda dalam pekerjaan rumah maupun untuk rutinitas harian anda. 

Baca: Ladies, Mau Traveling Sendirian? Ikuti Tips Ini. Nomor 5 Sering Kamu Lakukan

Baca: Viral! Bagi Tips Kuruskan Badan, Perempuan ini Mengaku Kalau Lapar Minum Air

Baca: Susah Tidur? Baca Tips Ini, Tidurmu Pasti Akan Nyenyak Sepanjang Malam

1. Rapikan tepat tidur dan seprai setelah bangun tidur. Jangan ditunda.

Langkah awal yang harus dilakukan setelah bangun tidur adalah, merapikan tempat tidur.

2. Sikat lantai atau dinding sehabis mandi

Tidak harus secara menyeluruh, sikat bagian per bagian. Sehingga kamar mandi selalu tampak bersih dan tidak licin.

3. Pastikan bahwa saat anda keluar ruangan, anda mengamati kira-kira apakah ada sampah yang dapat dibuang, dan buanglah.

Membuat anda tetap merasa rapi dan menjaga kebersihan rumah anda.

4. Biasakan mengurangi menimbun pakaian kotor hingga menumpuk.

Mencuci pakaian, menjemurnya kemudian menyetrikanya dalam jumlah yang tidak besar secara harian akan meringankan anda. Juga menjauhkan anda dari situasi dimana anda membutuhkan sebuah pakaian, tapi masih kotor – belum di cuci – apalagi di setrika.

5. Selalu kembalikan barang yang telah di pakai ke tempatnya semula.

Anda akan selalu menemukan barang tersebut saat dibutuhkan.

6. Saat memasak, masaklah makanan ekstra dan taruh di kulkas.

Anda akan selalu dapat memiliki kudapan yang cepat dan baik untuk di konsumsi di saat anda tidak memiliki waktu untuk memasak

7. Saat memasak, bersihkan kembali dan jaga tetap rapi selagi dalam proses. 

Tampaknya kurang asik jika anda sedang makan tetapi cucian bekas memasak tadi menunggu untuk anda bersihkan setelahnya.

8. Sebelum berbelanja buatlah daftar kebutuhan anda, prioritaskan pada bahan yang telah habis.

Anda tidak perlu mengingat-ingat kebutuhan yang akan dibeli, memudahkan anda dalam memutuskan pembelian. Jangan terlena promo jika anda tidak membutuhkannya atau budget anda terbatas.

9. Isi bahan bakar kendaraan Anda di sela waktu luang (setelah di gunakan 50%).

Menghemat waktu anda daripada anda harus mengantri di waktu bahan bakar kendaraan anda menipis, tetapi waktu anda sedang padat. 

10. Makan secara rutin.

Pola makan yang seimbang dapat membantu anda lebih produktif, lebih sehat dan berbagai manfaat yang lainnya. Jangan biasakan kesibukan anda menganggu waktu asupan nutrisi pada tubuh anda.

11. Konsumsi makanan yang menyehatkan.

Makanan yang menyehatkan tidaklah selalu identik dengan biaya yang besar, sebagaimana sayur-sayuran dan buah-buahan dapat dengan mudah anda jumpai di pasar. Misalnya tempe, makanan terjangkau ini menyediakan asupan gizi yang baik dan bermanfaat bagi tubuh.

12. Cobalah varian makanan yang berbeda.

Sehat, terjangkau dan bervariasi. Tentunya anda memiliki menu-menu menyehatkan kegemaran anda bukan.

13. Olahragalah setiap hari.                                                                    

Seperti jawaban tokoh One Puch Man saat di tanyai kenapa ia bisa memiliki kekuatan yang dahsyat dan tak terkalahkan : Aku push up 100 kali, sit up 100 kali, jongkok 100 kali dan berlari 10 kilometer, setiap hari.

14. Sapalah dan tersenyumlah pada anggota keluarga yang lain di dalam rumah.

Dengan menyapa dan tersenyum bisa membuatmu merasa bahagia dan sejahtera. (*)