Enam Gejala Kerusakan Hati yang Umumnya Terjadi. Jangan Abaikan!

POS-KUPANG.COM- Hati adalah salah satu organ detoksifikasi di tubuh kita.

Tak hanya itu setiap hari hati bekerja keras so jangan heran jika gaya hidup yang tak sehat dapat berdampak pada hati.

Nah kira-kira bagaimana mengenali gejala rusaknya hati akibat gaya hidup yang tak sehat?

Melansir Brightside inilah enam gejala hati kamu sudah terbebani dan sedang bermasalah.

1. Kebingungan

Jika hati kamu terbebani maka dia tidak akan bisa menyaring darah dengan baik. Akibatnya, toksin bisa sampai ke otak.

Bila ini terjadi, kamu akan mengalami kebingungan, masalah memori, dan kesulitan membuat keputusan.

2. Gula darah rendah

Hati juga bertanggung jawab untuk menjaga tingkat gula darah normal.

Bila hatimu bermasalah, kamu akan mengalami penurunan kadar gula darah secara tiba-tiba.

2. Ketidakseimbangan hormon

Hati juga mengatur hormon seks kita.

Disfungsi hati mungkin menjadi alasan ketidakseimbangan kadar estrogen dan testosteron.

Kondisi ini kemudian menyebabkan masalah serius seperti libido yang berkurang dan gejala PMS yang memburuk.

3. Mood berubah

Suasana hati dan ingatan tergantung pada keadaan otak kamu.

Saat racun masuk ke otak, kamu akan mengalami masalah ketika mencoba mengingat sesuatu.

Tak hanya itu kondisi tersebut juga memengaruhi suasana hati.

Kecemasan dan depresi juga berhubungan dengan kondisi hati kamu.

Jika kamu merasakan gejala seperti itu, hal terbaik yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan pakarnya dan melakukan pemeriksaan kesehatan.

4. Gangguan kekebalan tubuh

Mereka yang sering terkena flu dan infeksi virus lainnya sangat percaya bahwa alasan utamanya adalah kekurangan vitamin C.

Tapi hanya sedikit yang tahu bahwa hati memainkan peran penting dalam membangun sistem kekebalan tubuh yang kuat.

Artinya, semakin sehat hati kamu, semakin baik pertarungan virus dan bakteri.

5. Apnea tidur

Apnea tidur adalah gangguan tidur yang ditandai dengan pernapasan terputus-putus selama lebih dari 10 detik.

Pada kasus yang parah, jalan napas dapat tersumbat hingga 2 atau 3 menit.

Gejala apnea tidur yang mudah dikenali dan kerap dialami oleh banyak orang yaitu mendengkur.

Jika kamu merasa mengalami gejala apnea tidur maka sebaiknya segera memeriksakan hati.

Sumber: www.brightside.me