Ternyata Ini Penyebabnya, Pernah Merasa Seperti Jatuh dari Ketinggian Saat Tidur

POS-KUPANG.COM--Saat sedang tidur, tubuh kadang mengalami hal-hal aneh yang hingga saat ini masih menjadi misteri.

Seperti merasa `ketindihan' mahluk halus hingga seperti terpeleset atau jatuh dari ketinggian.

Dalam dunia medis, merasa terpeleset atau tiba-tiba jatuh dari ketinggian saat tidur disebut dengan hypnagogic myoclonic.

Hal ini biasanya terjadi karena kejang otot yang cukup ringan dan membuat kita menjadi terjaga.

Ternyata, kejadian ini sudah umum terjadi dan hampir 70 persen orang sudah pernah mengalaminya saat tidur.

Selain itu, penyebab lain dari hypnagogic myoclonic yakni karena kondisi tubuh yang mengalami kelelahan atau tidur dalam posisi yang tidak nyaman.

Sebagian besar peneliti merasa bahwa ketika otot mulai kendur saat mempersiapkan indera otak untuk tidur dan salah menafsirkan sinyal relaksasi, maka ini bisa diasumsikan bahwa tubuh sedang terjatuh.

Jadi, kita tidak perlu takut ketika kamu jatuh dari ketinggian saat sedang tidur karena hal ini adalah normal.(*)