Artis Senior Widyawati : Saya Sudah Lama Enggak Makan Daging Merah

Artis senior Widyawati (66) mengaku semakin ketat memerhatikan jenis makanan yang akan dikonsumsinya

Artis Senior Widyawati : Saya Sudah Lama Enggak Makan Daging Merah
KOMPAS.com / ANDREAS LUKAS ALTOBELI
Widyawati mendapat anugerah Lifetime Achievement saat acara Indonesia Movie Actors Awards (IMA) 2016 di Studio 14 RCTI, Jakarta, Senin (30/5/2016). Malam puncak IMA Awards 2016 merupakan malam penganugerahan karya perfilman Indonesia dan penghargaan bergengsi bagi para sineas Tanah Air. 

POS KUPANG.COM, JAKARTA --Artis senior Widyawati (66) mengaku semakin ketat memerhatikan jenis makanan yang akan dikonsumsinya demi menjaga kesehatan. Masakan berupa daging bahkan tak lagi disentuhnya.

"Kalau di usia saya berusaha menghindari makanan yang tidak baik buat tubuh. Saya sudah lama sekali enggak makan daging merah," ucapnya dalam wawancara di Kafe Safari, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Senin (25/7/2016).

Widyawati lebih memakan sayur mayur sebagai makanan pokoknya.

"Saya lebih banyak makan sayur dan buah, juga minum air putih," kata dia.

Olahraga juga tak ketinggalan dilakukan Widya di waktu senggang.

"Olahraga tapi agak ringan. Biasanya saya sama anak dan cucu jalan pagi, pergi ke suatu tempat atau pas car free day," ucapnya. (Kompas.Com)

Editor: Rosalina Woso
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved