Berita Kesehatan

Wow! Susu Kunyit Bisa Meringankan Peradangan dan Meningkatkan Kesehatan Otak

Tak hanya menjadi bumbu dapur, kunyit juga mempunyai berbagai manfaat untuk tubuh. Apalagi jika kunyit dicampur dengan susu.

Wow! Susu Kunyit Bisa Meringankan Peradangan dan Meningkatkan Kesehatan Otak
ils/kompas.com
susu kunyit 

POS-KUPANG.COM|KUPANG - Tak hanya menjadi bumbu dapur, kunyit juga mempunyai berbagai manfaat untuk tubuh. Apalagi jika kunyit dicampur dengan susu.

Resep susu kunyit ini sangat terkenal di India dengan nama golden milk, turmeric latte, atau haldi doodh.

Minuman ini dibuat dari susu sapi yang dicampur kunyit dan rempah berkhasiat lainnya.

Celana Kulot Corak Masih Jadi Andalan di Ramayana Mall

Dalam satu cangkir susu kunyit, mengandung berbagai nutrisi penting untuk tubuh, di antaranya:

130 kalori, 5 gram lemak, 8 gram protein, 25 mg natrium, 12 gram laktosa (gula alami yang ada pada susu), dan 12 gram karbohidrat.

Susu unik ini sebetulnya lebih dulu dijadikan minuman obat oleh orang-orang India.

Kandungan bahan aktif dalam kunyit yang disebut curcumin sudah sejak lama dikenal manfaatnya dalam sejarah pengobatan India Kuno.

Antioksidan ini mampu melawan kerusakan sel dan melindungi tubuh dari stres oksidatif.

Warga Belu Merasa Terhibur dengan Festival Millenial, Pedagang Merasakan Dampaknya

Dilansir dari laman Health Line, berikut adalah sejumlah manfaat susu kunyit untuk kesehatan:

1. Meringankan nyeri sendi dan peradangan

Halaman
1234
Penulis: PosKupang
Editor: Apolonia Matilde
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved