Berita Kesehatan

Menderita Asam Urat? ini Pantangan saat Kambuh dan 8 Makanan yang Harus Anda Dikonsumsi

Menderita Asam Urat? ini Pantangan saat Kambuh dan 8 Makanan yang Harus Anda Dikonsumsi

Menderita Asam Urat? ini Pantangan saat Kambuh dan 8 Makanan yang Harus Anda Dikonsumsi
tribunjogja
Ilustrasi Asam Urat 

Menderita Asam Urat? ini Pantangan saat Kambuh dan 8 Makanan yang Harus Anda Dikonsumsi

POS-KUPANG.COM - Anda penderita asam urat? sudah pasti anda disuruh pantang dan dilarang untuk konsumsi makanan tertentu.

Pantangan asam urat tidak boleh dipandang sebelah mata apalagi diabaikan begitu saja.

Sebab kadar asam urat yang tinggi dalam aliran darah dapat menyebabkan peradangan sendi.

Untuk mencegah asam urat, penting untuk mempertahankan pola makan baik dan konsumsi obat yang tepat.

Untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah, ada pantangan yang harus Anda lakukan.

Baca: Siswa SMA di Kupang Deklarasi Menjadi Indonesia

Baca: Peminat Formasi Dokter di Manggarai Barat Sepi

Baca: Panitia Kabupaten Tetap Proses Pelantikan Kades Terpilih Laihau Sumba Timur

Pantangan Asam Urat
Pantangan Asam Urat (Everyday Health)

Dilansir dari Pharmacy Times, Anda perlu membatasi konsumsi alkohol, makanan manis dan mengurangi makanan kaya purin seperti daging, seafood, dan kacang-kacangan.

Sayuran seperti kembang kol, asparagus, bayam , kacang polong dan jamur juga mengandung banyak purin.

Nah, Anda telah mengetahui pantangan asam urat, lalu apa makanan yang harus dikonsumsi?

1. Air

Air putih
Air putih (Step to Health)
Air mengeluarkan racun termasuk asam urat berlebih dari tubuh.
Halaman
1234
Editor: Fredrikus Royanto Bau
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved