Berita Kesehatan

5 Makanan Bergizi Ini Tingkatkan Gairah Bercinta

5 Makanan Bergizi Ini Tingkatkan Gairah Bercinta. Asupan makanan yang kamu makan memainkan peran penting dalam kehidupan bercinta.

5 Makanan Bergizi Ini Tingkatkan Gairah Bercinta
rd.com
5 Makanan Bergizi Ini Tingkatkan Gairah Bercinta 

2. Magnesium

Bayam dan Brokoli
Bayam dan Brokoli (setetes.info)

Magnesium sangat bermanfaat untuk meningkatkan hormon bercinta seperti progesteron, testoteron, estrogen dan nurotransmitter.

Tingkatkan asupan sayuran berdaun hijau seperti bayam dan brokoli untuk meningkatkan gairah bercintamu.

Baca: Sentuh Hati dan 3 Titik Ini Untuk Tingkatkan Gairah Perempuan

3. Vitamin B6

Alpukat
Alpukat (nettcyber)

Vitamin B6 adalah peningkat libido yang membandu mengontrol kadar prolaktin yang tinggi dan mengatur produksi hormon bercinta.

Alpukat, kentang panggang dan tomat adalah sumber vitamin B6 yang baik.

Baca: Kim Jong Min Berbagi Harapannya dengan Drama Korea “2 Days & 1 Night” Hingga Akhir

4. Vitamin B3

(strategidanbisnis)

Vitamin B3 bertanggung jawab atas metabolisme anaerobik yang meningkatkan energi bercinta dan meningkatkan aliran darah ke alat reproduksi.

Jamur dan kacang-kacangan adalah sumber terbaik dari vitamin B3

Baca: Video Detik-detik Lorenzo Terjatuh, Hasil MotoGP Italia Dovizioso Juara, Rossi Tercecer Jauh

5. Mineral Zinc atau seng

Kacang Polong
Kacang Polong (khasiat.co.id)
Halaman
123
Editor: Bebet I Hidayat
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved