Berita Kesehatan

Ini Hasilnya Jika Kamu Konsumsi Vitamin C Sebelum Makan

Ini hasilnya jika kamu mengkonsumsi vitamin C sebelum makan. Jangan kaget ya.

Ini Hasilnya Jika Kamu Konsumsi Vitamin C Sebelum Makan
ist
Vitamin C 

POS-KUPANG.COM - Ini Hasilnya Jika Kamu Konsumsi Vitamin C Sebelum Makan.

Vitamin sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh tetap sehat.

Beberapa vitamin yang diperlukan oleh tubuh memiliki fungsinya masing-masing.

Dan salah satunya adalah untuk menjaga kebugaran tubuh juga untuk menjaga kesehatan kulit.

Baca: Ramalan Zodiak Hari Ini, Selasa 28 Agustus 2018, Aquarius dan Aries Beruntung, Zodiak Lain?

Baca: Kesombongan Seseorang Berdasarkan Zodiak, Kamu Di Urutan Berapa?

Vitamin yang berperan dalam hal itu adalah vitamin C.

Vitamin C bisa didapatkan dari bahan-bahan alami seperti sayuran berwarna kuning-merah atau juga dari buah-buahan.

Tapi kamu juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk suplemen yang sudah banyak dijual di pasaran dalam bentuk tablet atau cair.

Banyak yang mempertanyakan, apakah vitamin C bisa dikonsumsi setelah makan?

Seperti yang diketahui, bahwa vitamin C larut dalam air.

Baca: 2 Artis Korea Ini Bela-Belain Ikut Nonton Konser Kpop BTS Love Yourself Answer

Baca: Hari kedua Konser Love Yourself, Member BTS Bikin Kejutan Buat Army Soal Masa Depan

Hal ini sebabkan ia bisa dikonsumsi sebelum makan karena akan tercerna dalam tubuh dengan mudah hanya dengan meneguk air.

Jadi kamu bisa mengonsumsi vitamin satu ini ketika bangun tidur.

Juga tidak perlu khawatir vitamin C tidak tercerna dengan baik. (*)

Editor: OMDSMY Novemy Leo
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved