Berita Kesehatan

Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit, Kamu Wajib Hindari 5 Makanan ini!

Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit, Kamu Wajib Hindari 5 Makanan ini! Apa saja yah?

Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit, Kamu Wajib Hindari 5 Makanan ini!
KOMPAS.COM
Ilustrasi makanan 

2. Kafein

Ilustrasi
Ilustrasi (IST)

Meskipun banyak yang mengatakan minum kopi di pagi hari membantu mengurangi bengkak di bawah mata dan membuat terlihat segar, ada baiknya hindari mengonsumsi kafein setiap hari.

Ini akan membuat kulit terasa kering, kusam dan tidak bercahaya.

3. Gula

Ilustrasi gula pasir
Ilustrasi gula pasir (Tribunnews.com)

Terlalu banyak mengonsumsi gula, menyebabkan keseimbangan tubuh menjadi rusak dan menyebabkan jerawat.

Maka dari itu, kurangi asupan gula jika ingin kulit Moms tetap sehat.

Atau Moms bisa menggantinya dengan buah-buahan, kurma, jus segar, air kelapa, dan lainnya.

4. Keripik dan snack kemasan

Terlalu banyak garam dan pengawet dalam keripik, serta makanan ringan dalam kemasan lainnya menyebabkan retensi air dalam tubuh, yang tidak hanya membuat Moms mengalami pertambahan berat badan, tetapi juga menyebabkan keriput dan jerawat.

Makanan dan Pekerjaan Seperti Ini Bikin Kamu Terkena Kanker Kulit, Ngeri

Dessert Termahal di Dunia, Seharga Mobil Baru, Berani Coba Sajian Makanan Penutup Ini?

5. Makanan cepat saji

Ilustrasi makanan cepat saji
Ilustrasi makanan cepat saji (ISTIMEWA)
Halaman
123
Editor: Eflin Rote
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved