Saat Berbuka Puasa Sebaiknya Hindari 6 Makanan Ini. Awas, Nomor 3 Sering Dimakan Tuh!

Kita mengonsumsi makanan yang manis agar kadar glukosa dalam tubuh kembali meningkat dan kita tidak lagi lemas.

Saat Berbuka Puasa Sebaiknya Hindari 6 Makanan Ini. Awas, Nomor 3 Sering Dimakan Tuh!
ninitta
Ilustrasi menu buka puasa 

POS-KUPANG.COM - Apa makanan favoritmu untuk berbuka puasa?

Saat berbuka puasa, dianjurkan agar kita mengonsumsi makanan yang manis agar kadar glukosa dalam tubuh kembali meningkat dan kita tidak lagi lemas.

Namun, sebagian besar orang di Indonesia sepertinya suka berbuka puasa dengan gorengan.

Padahal, berbuka dengan gorengan tidak disarankan, terutama bagi kamu yang memiliki riwayat sakit mag atau asam lambung tinggi.

Inilah enam jenis makanan yang harus dihindari saat berbuka puasa:

1. Cokelat

asas
Cokelat (thesun.co.uk)

Ini mungkin berita buruk bagi pecinta cokelat.

Cokelat dapat menyebabkan lebih banyak asam lambung naik dibandingkan makanan lain.

Cokelat mengandung kafein, lemak, dan kandungan kokoa yang dapat memicu produksi asam lambung.

Jika dikonsumsi saat buka puasa, tentu ini bukan pilihan tepat.

Halaman
1234
Editor: Djuwariah Wonga
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help