6 Cara Alami Untuk Mengurangi Sakit Nyerinya Asam Urat

Akibatnya sendi terasa nyeri bengkak dan meradang. Ikuti beberapa cara alami kurangi asam urat.

6 Cara Alami Untuk Mengurangi Sakit Nyerinya Asam Urat
Anda Perlu Simak Kalori Tersembunyi di Dalam Minuman Beralkohol 

POS-KUPANG.COM-- Asam urat adalah produk limbah yang dihasilkan dari pemecahan purin.

Purin itu sendiri merupakan senyawa kristal yang ditemukan dalam makanan tertentu.

Dalam kondisi normal, asam urat larut dalam darah, melewati ginjal dan dihilangkan dalam urin.

Baca: Tipsnya Jutaan, Pria Ini Izin ke Dapur Seusai Makan Di Resto, Begini yang Terjadi

 Jika kadar asam urat berlebih, maka ginjal tidak mampu mengekskresikannya.

Hal ini membuat kristal asam urat menumpuk di persendian.

Ilustrasi
Ilustrasi (ltmcdn.com)

Akibatnya sendi terasa nyeri bengkak dan meradang.

Nah, dilansir dari laman livestrong, Grid.ID menemukan beberapa cara alami kurangi asam urat.

1.Hindari makanan kaya purin

Daging merah, makanan laut, dan beberapa kacang memiliki kandungan purin yang tinggi.

daging merah
daging merah (shutterstock daging merah)
Halaman
123
Editor: Rosalina Woso
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help