Saat Stres, 4 Hal Mengerikan Ini Siap Menghantui Otakmu

POS-KUPANG.COM--Otak adalah alat pengendali tubuh kamu. Kesehatan otak sangat penting untuk kamu perhatikan.

Otak merupakan bagian tubuh yang sensitif.

Saat kamu merasa sedih atau bahagia maka otak kamu akan berekasi untuk menyampaikan perasaanmu pada seluruh tubuhmu.

Tapi kamu perlu berhati-hati ketika kamu sedang mengalami tekanan dan merasa stres.

Baca: Ramos Horta Dukung Sepakbola NTT dan Siap Jalin Kerja Sama

Baca: Buruan Penuhi 8 Syarat dan Tata Caranya! Penerimaan Polri Dibuka Hanya 17 Hari Saja

Faktanya stres dan cemas itu tidak baik untuk kesehatan otakmu.
Dilansir dari laman Reader's digest, Grid.ID mengumpulkan beberapa hal mengerikan yang terjadi pada otak, saat kamu stres dan merasa tertekan.

1.Otak tidak bekerja dengan baik

Sel induk saraf yang berada di hippocampus berperan untuk mempelajari sesuatu dan menjaga ingatan.

Saat kamu tertekan dan stres akan menyebabkan tekanan pada sel-sel induk ini.

Pengaruhnya adalah keseimbangan komunikasi dan waktu dalam otak akan terganggu.

Perubahan keseimbangan ini bisa mempengaruhi proses belajar dan memori ingatanmu.

2.Risiko stroke meningkat

Peningkatan stres yang signifikan dapat meningkatkan risiko stres.

Orang yang mengalami stroke kronis disebabkan oleh beberapa masalah seperti kesehatan uang dan relasi dengan orang-orang terdekat.