Diet Selalu Gagal? Bisa Jadi Karena 4 Hal Ini, yuk Kepoin

Mungkin ada sesuatu yang kamu lewatkan atau sesuatu yang salah dalam program dietmu.

Diet Selalu Gagal? Bisa Jadi Karena 4 Hal Ini, yuk Kepoin
istimewa

POS-KUPANG.COM - Apakah kamu sudah mencoba semua program diet?

Apa kamu sudah mencoba mengubah semua pola makanmu?

Seberapa banyak usahamu namun tetap saja usaha dietmu belum memperlihatkan hasilnya.

Mungkin ada sesuatu yang kamu lewatkan atau sesuatu yang salah dalam program dietmu.

Melansir dari laman Brightside, ini beberapa kesalahan paling umum yang sering dilakukan saat diet.

Baca: Latihan Tinju, Jokowi : Benar-benar Melelahkan!

Baca: Lintasan Jalan Lamba Leda Habis Mulus Jumpa Batu Karang

1.Mengonsumi protein dan karbohidrat secara terpisah

Pemikiran orang yang sedang melakukan diet adalah mengonsumsi proetin dan karbohidrat secara terpisah.

Namun, prinsip sederhana anatomi benar-benar mematahkan pernyatan tersebut.

Halaman
123
Editor: Eflin Rote
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help